Bylinky na prevenci proti kašli: Nebo už kašlete?

Ilustrační fotografie

Dýcháme, aniž bychom o tom přemýšleli. Každým vdechem je přiváděn kyslík do plic, ten je pak krevním proudem rozváděn po celém těle. Na zpáteční cestě při výdechu pak rozechvívá hlasivky, umožňuje mluvit a zpívat.

Kašel je obrana našeho dýchacího systému proti množství nahromaděného hlenu nebo cizímu tělesu v dýchacích cestách. Při nachlazení trvá akutní kašel několik dní, několik týdnů může trvat protahovaný kašel a déle pak chronický, který se ve spánku ještě zhoršuje. Někteří lidé začnou kašlat, když se dostanou do stresové situace, takový kašel ale ve spánku zmizí. Kašel a sípání provází i astmatický záchvat, při srdeční slabosti se objevuje ještě i dušnost.

Druhů kašle je opravdu hodně, ten nejčastější, který je doprovázený horečkou a trvá asi týden je součástí infekce dýchacího ústrojí. Pokud přetrvá více než tři týdny, jedná se o chronické onemocnění, pak je nutno zjistit jeho příčinu a navštívit lékaře.

Typy kašle:
suchý – bez produkce hlenu, během několika dní se změní na vlhký, dráždí i v noci
vlhký - s vykašláváním hlenu, bývá při zánětu průdušek nebo infekci horních cest dýchacích
štěkavý s dušností - ztěžuje dýchání, vzniká rychlým prochladnutím, je třeba hned navštívit lékaře
záchvatovitý – objevuje se hlavně v noci nebo po námaze, bývá součástí průduškového astmatu, probíhá v epizodách za sebou tak, že se někdy ani nestačíme řádně nadechnout. I zde je nutná lékařská péče.
 

Pokud nás trápí obyčejný kašel, mnohdy si poradíme sami. V místnosti udržujeme optimální vlhkost, můžeme inhalovat roztok z kuchyňské nebo mořské soli či vincentky.

Bylinné terapie mají u kašle své nezastupitelné místo. Směsi nám namíchají v Bylinkách.

Na suchý, dráždivý kašel si připravíme:
2 díly: květu slézu, kořene ibišku, semene lnu
1 díl mateřídoušky
Nálev z jedné polévkové lžíce směsi pijeme 3x denně, můžeme sladit medem.

Kašel s tvorbou hlenu:
2 díly květu podbělu
1 díl: květ divizny, nať yzopu, nať truskavce, květ prvosenky, plod fenyklu, kořen lékořice.
Nálev z jedné lžíce směsi pijeme 2-3x denně, není třeba sladit.

Dětský kašel:
1 díl: květ slézu, plod fenyklu, nať kopřivy, kořen ibišku
Nálev z jedné čajové lžičky se podává 2x denně.
Pro děti jsou vhodné i sirupy z léčivých bylin, například ibiškový, mateřídouškový nebo jitrocelový.

Nálev si připravíme přelitím drogy horkou vodou a následným vylouhováním po dobu maximálně 15 minut.

Pokud nemáme zrovna po ruce směsi bylin, dobře nám poslouží i cibule.
Dvě oloupeme, pokrájíme a povaříme na mírném plameni 15 minut. Můžeme přidat zázvor, skořici nebo hřebíček. Scedíme, na vylepšení lze dodat med i citron. Pijeme 3x denně.

Určitě nám od kašle uleví i podbělový čaj nebo ten z divizny.
Mezi účinné babské rady pomáhá proti kašli šťáva z černé ředkve smíchaná s medem. Pokrájená ředkev pustí šťávu, kterou následně smícháme s medem.
 
Úlevu poskytne také inhalace éterických olejů, mezi které patří například eukalyptus, máta, levandule, meduňka, tea tree nebo tymián.

Autor: Eva Ch.
Zdroj: I. Rosenfeld – Symptomy nemocí, V. Grešlík – Bylinná léčba

TIP:
Čeká vás příprava rodinné oslavy, narozeniny, jubilea, svatba, firemní akce, zábavný teambuilding, párty, grilování?
NEMÁTE ČAS? Potřebujete kuchaře nebo kompletní catering? Záleží Vám na úspěchu akce? Užijte si oslavu se svými hosty! Bez práce! ŠETŘTE SVŮJ ČAS, PRÁCI, STAROSTI, PENÍZE!
Objednejte si osobního profesionálního kuchaře nebo zážitkový catering! Kompletně se o akci postará! Přijede za Vámi - domů, zahradu, na chatu, do zázemí firmy, klubu. Kuchař sestaví vaše oblíbené menu, nakoupí, přiveze inventář, navaří, naservíruje, uklidí kuchyň, pobaví hosty a odjíždí.
V útulném soukromí se oslava vyplatí!
Zajistíme také krásné prostory na vaše akce.

Kde hledat kuchaře, cateringové služby nebo lekce vaření?
Objednejte na portálu Kuchaři do domu.cz - největší seznam osobních kuchařů a cateringových firem na objednání na Vaše akce. Celá ČR. 

Jak objednat kuchaře na oslavu nebo catering?
Vaši poptávku pošleme ověřeným a spolehlivým mistrům kuchařům nebo firmám. Sami si vyberete nejlepší nabídku menu, cenovou nabídku.
ZADAT POPTÁVKU: ZDE